您好,这个情况以养为主的,吃药治疗为辅,尽量不要有太大的动作以免加深病情。可以用云南白药膏活血散瘀,消肿止痛,祛风除湿。
用于跌打损伤,瘀血肿痛,风湿疼痛。每次贴於皮肤的时间少于12小时,使用中发生皮肤发适当减少粘贴时间。活血化瘀的产品都是适用的。
建议去咨询相关的中医,中医的治疗效果会比较好的。温馨提示:烟酒辛辣等常规的等都要少饮用,另外需要注意休息。