病情分析:您好,抑郁症的治疗需要到专业的精神疾病医院进行,心理咨询是一种辅助治疗的手段,如果患者是抑郁症,单纯的心理治疗对患者的效果并不明显,应结合其它的治疗一起进行,才能发挥作用。
在抑郁症的治疗过程中,药物控制是常用的一种方法,患者应正确的面对和接受。意见建议:抑郁症在治疗过程中,患者也应做好自我调节,这样能帮助病情更好的恢复。
建议患者可以多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。
运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者,一定要爱上运动,对于治疗疾病很有好处。