膝关节内附韧带重建术后五个月依旧有僵硬并

强直患者是可以洗澡的，但是强直患者不可以用冷水洗澡，洗冷水澡可以增强机体抗寒能力和代谢能力，对神经衰弱也有一定疗效。但是冷水浴引强直性脊柱炎起也是事实，强直性脊柱炎患者如果在炎热的夏季经常洗冷水浴会使病情发作甚至使病情加重。建议强直性脊柱炎患者采用热水澡，热水澡不仅能够缓解患者的疼痛，如果经常泡温泉的患者，还可以促进局部的血液循环，对于患者是相当有益的。

.由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋。但实践证明，这样处置崴伤的脚是不妥当的。正确使用热敷和冷敷。伤后24小时内一定做冷敷，伤后24小时后才能做热敷；热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管24小时内仍然有出血的倾向故要冷敷，以控制伤势发展。待伤24小时后方可热敷，这时出血停止，热敷以消散伤处周围的瘀血。

如果不是主要负重部位的骨折，并且骨折没有发生移位，可以保守治疗卧床休息夹板固定即可，当然如果是关节部位的骨折或者是移位明显的骨折，大多可以切开复位内固定手术治疗，避免长期卧床关节僵硬等情况。

髋关节滑膜炎可以吃一些高蛋白的食物，例如排骨汤鱼汤鸡汤，肉类，禽类，都是可以的。髋关节滑膜炎的病人主要是注意休息休养，配合应用非甾体类的消炎止疼药物，热敷理疗等方法促进恢复。

朋友你好；这情况游泳会有影响的，建议您最好不要游泳的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。以上是对“先天性盘状半月板前交叉韧带损伤可以游泳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝盖皮破了出血，表皮擦伤没有多大关系。指导意见注意卫生，用碘伏或酒精适当消毒，不用服药。不几天就好了。

您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况是正常的。主要是右下活动少了。血脉不通所导致的。建议平时饮食方面多吃点优质蛋白食物。

您好，很高兴回答你的问题，肩周炎采用的治疗手段可以用按摩、推拿，等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的膏药外敷治疗，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

。你好，如果不保持良好的姿势，是很容易复发的。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

你好，多吃肋骨骨折一般都要采用手术治疗，如果情况好的也可以保守治疗。