你好、当哮喘发作时患者本身要放松、用腹式呼吸深呼吸、心态放平缓、周围的人尽量不要让其说话、乐观面对、当症状稍有缓解、喝一些如千日红、茉莉花、茯苓等能平喘定神或能辅助治疗慢性疾病的一类花茶药材泡水、忌急躁、所以尽量少生气、情绪浮动不要太大