可以先试用药物治疗,为减轻病人病痛,减轻炎症,延缓病情进展,宜睡硬板床,低枕,加强锻炼,维持良好的姿势与功能,避免过度负重和剧烈运动。
通过活动肢体,使全身气血流畅,时间长了可达到增强体质,减少疾病的目的。