强直性脊柱炎可以吃黄芪和灵芝。你好,一般这样的情况清淡饮食比较好的,黄芪补气的,灵芝富含丰富的微量元素的,所以平时都是可以搭配一些蛋白质的食物煮汤或者是煮粥的都是可以的,或者是清蒸后泡酒的都是非常好的,多吃可以缓解