脚趾抽筋是什么原因引起的

水煮花生的热量(以100克可食部分计)是522大卡(2184千焦，单位热量较高。受热时每升高1摄氏度所需热量为4.817焦耳。每100克水煮花生的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。

对于这种情况，口腔溃疡一般和营养不良上火是有关系的，要注意适当调理治疗，对缓解症状有帮助。指导建议：首先要注意规律作息不要熬夜，平时饮食要注意清淡，不要吃热性食物辛辣刺激油腻食物，适当喝些菊花茶等，对降火有好处，对缓解症状有帮助。同时注意吃些瘦肉豆制品吃些粗粮，对补充蛋白质维生素b有好处，对溃疡恢复有好处

II型糖尿病可以吃韭菜。糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂，可以食用韭菜，含有丰富的膳食纤维，可以促进排便。

你好，效果很好的，可以使用妇科回生丸。通经化瘀，止痛。用于气虚血亏，瘀血凝滞引起的经期不准，经闭，腹部痞胀，身体消瘦，四肢困倦，产后恶露不尽等症。建议期间不吃辛辣，生冷食物，注意休息，希望我的回答可以帮到你，祝你健康。

您好，建议去医院做肠镜检查明确。平时应注意饮食卫生，不食油腻、不洁、生冷之物，还要注意劳逸结合，锻炼身体，保持精神舒畅指导意见建议食用保健药粥，如由粳米、米仁、山药、扁豆、和红枣煮成的“五宝粥，以补虚弱之腹胃，使脏腑要和，防止复发。

上火引起的耳鸣，问题也不大，多喝水，清淡饮食，吃点西瓜和绿豆汤等清火的食物，穿衣不可太厚。而且要保证充足的睡眠，不能熬夜，应该过段时间会好转的。吃一些下火药物。

您好，可以用补血生乳颗粒益气补血，通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见：产后气血不足，乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。

健康指导：这种情况，可能是由于体内的湿热成分过重导致的，建议去医院的内科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有清热祛湿、养阴补中作用的药物，在日常的饮食中还要增加食用些如怀药芝麻糊、珠玉二宝粥、龟肉炖虫草、鳖鱼补肾汤等之类的食物。

一个星期大便一次是对身体不好，因为大便是消化道吸收营养后剩余残渣，含有大量的细菌和不能吸收的成分，需要及时排除体外，有利于身体的健康。一个星期大便一次属于便秘，需要及时的调整，针对便秘可以从饮食习惯进行调整，多吃水果蔬菜，多运动，每天要养成排便的习惯。

正常喝茶叶是不会引起腹泻的，如果茶叶吃多了引起腹泻，有可能是茶叶本身，不合格，不卫生引起的胃肠炎，可以口服肠炎宁，先不要喝茶了，吃点清淡易消化饮食，不吃辛辣刺激饮食。