我的焦虑症又复发了，很严重，怎么办？

某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观,任性,急躁,好胜,自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事,怕犯错误,对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美.在众人面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,生活习惯较为呆板,墨守成规,兴趣和爱好不多,对现实生活中的具体事物注意不够,但对可能发生的事情特别关注,甚至早就为之担忧,工作认真负责,但主动性往往不足。

你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,平时多食用一些如：核桃,菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,芹菜,雍菜,黄花菜,小麦,桑椹,梨,桃,葵花子,绿豆,桂圆,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等。

你好！首先请你放心，抑郁症是可以治好的。其实我们每个人都有抑郁症。现在这个社会生活节奏加快或者是每个人在生活中收到了打击。都会得抑郁症的。关键是每个人是怎样调节自己的心情的。目前抑郁治愈抑郁症最好的方法就是中西医结合的办法，在结合心里辅导的方法治疗。相信你女朋友会好的。

我也是，有时候我觉得不能让自己这样过，但又心软了，宝妈考虑好，不然以后生了孩子就要为他忍受一切了，考虑好就别多想了，要生就安心生孩子，过一辈子，不想生想重新过新生活就趁早，不要等到以后后悔

你好,亲,一般妈妈有家务事或者比较忙都是那样的,妈妈要培养耐心,呵呵,一般孩子需要大人的引导,你可以推迟3分钟发火,或许那时候不气了

是可以慢慢恢复的，焦虑症患者之所以会失眠，无疑是神经太兴奋，太焦虑了。这种情况最有效的还是自我调节结合药物和食疗调节。您失眠时不要太担心和烦恼，这样会使焦虑症无疑是雪上加霜，对焦虑症的治疗没有帮助。你所用的抗焦虑药物还是很对症的，可以继续服用。还有你可以通过食疗来调节，苹果：苹果可以治脾虚火盛，补中益气，其浓郁的芳香气味，对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。核桃：核桃是一种滋养强壮品，对人体焦虑症、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。这些都对你的情况有帮助。祝您早日康复。

您好，您这种情况考虑是有一些躁狂的表现，建议患者能及时到专业的医院进行诊断和治疗，烦躁、急躁也不利于工作和生活，对于人际关系也会有影响，所以尽尽早重视和治疗。容易生气是什么原因造成的？在生活中患者应学会调节自身，如多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。

你好，很高兴为您解答问题。常年出车在外，想家心里难受，这是一个正常的心理反应，工作性质决定的，没有办法，自己需要作排解，可以转移自己的注意力，将自己的日程计划安排得紧凑一些，然后多参加集体活动。多与人沟通和交流，避免自己一个人闷着。有时间的时候，现在信息很方便，可以与家人视频沟通。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

你好，你的情况考虑是气血虚，肝郁脾虚引起的不适症状指导意见你好，像你的情况建议服用黄芪当归补血口服液，逍遥丸治疗。平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅

你的情况与心身疾病有关，心身疾病是指一组表现为躯体症状，但在其发生，发展，转归和预后等方面与心理，社会因素等有密切关系的疾病，统计表明，在综合性医院初诊患者中，至少有三分之一的躯体疾病与心理，社会因素有关，心身疾病涉及临床各科病变主要累计自主神经支配的器官系统，如高血压，心律失常，心脏神经症，消化性溃疡，神经性厌食，神经性呕吐，月经紊乱，经前期紧张，偏头疼，睡眠障碍，癌症等，心身疾病的产生与社会，心理因素关系密切，它的发病机制与人的性格，血型，和神经内分泌等因素有关。