胖，乏力，体虚，易困，盗汗

头上爱出汗需要注意的地方也非常多。在日常生活中，应该养成良好的作息习惯，平时应该做到早睡早起，补充充足的睡眠，尽量不要熬夜，平时应该多晒太阳，并且还应该多吃一些温补的食物，比如牛肉，大枣，山药密封，生姜等，这样也可以补充体内的阳气，让身体尽快的恢复。

您好，您很有可能是长处于比较潮湿的环境·所居住的环境您不太适应或个人卫生没有注意到。您今年50多岁应该注意好个人良好习惯或少吃腥辣的食物。最好去医院检查下是不是荨麻疹还是皮脂腺问题。

大腿抽筋有时候感觉肌肉跟着痛考虑是由于缺钙而引起的肌肉痉挛抽搐，多吃一些高钙食物，多吃肉类，牛奶等蛋白质和钙含量丰富的食物，不排除是由于情绪激动，精神紧张，寒冷或者其他刺激引起的大腿抽筋。

肝气不足的话可以多吃一些动物的肝脏或者是黑木耳，动物肝脏中含有丰富的维生素和矿物质元素，能帮助有效的补充肝气，而且黑木耳是很好的益气养血的食物，所以可以将动物肝脏与黑木耳一同翻炒，效果会更加的好，另外也要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，既能帮助补充体内的维生素，也能加快身体中的新陈代谢，这样对养肝护肝也会有好处，另外平时不要熬夜要多注意休息。

老年人。吃低钠盐有助于老年人保持钾钠平衡食用低钠盐最主要的好处就是能预防高血压，是防控高血压最简单有效的方法之一。钾是人体必需的无机盐离子，具有多种生理功能。钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子，参与细胞内外酸碱平衡的调节。

心肌供血不足又叫心肌缺血，属于冠心病范畴，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3―5分钟，休息后自行缓解者，不缓解有可能导致心肌梗死。冠心病的早期诊断很不容易，冠脉粥样硬化的发展是逐步加重的过程，仅有当冠脉狭窄程度60-70%以上时才会出现典型的冠心病症状，因此当症状出现，说明疾病已经发展到一定的严重程度了，如果此时还不积极诊治，就会贻误病情，甚至发生心梗、猝死等急性事件。药物治疗是冠心病基础治疗方法，主要是根据病情，在医师的指导下单用或者联合应用药物进行治疗。药物治疗可以缓解症状和稳定病情，某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程，积极控制引起血管硬化的危险因素，可达到既治疗又预防的作用。

你好，你情况全身发热，可能是病菌，病毒，炎症，阴虚火旺等的原因，最好检查一下，对症治疗，注意休息，增加营养，适当的调节室内温度，避免温差过大的较好。

你好，晕车是人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。乘车前不宜疲劳,适量的饮食.乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风.建议你在坐车前1—1.5小时服用抗晕药物,如乘晕宁

您好，正常人糖化血红蛋白低于6%。如若糖尿病患者至少控制在7%一下，初发年轻人低于6.5%

你好，肝瘀气滞可以服用中药舒肝理气丸和逍遥丸。但是，你的症状可能是心气不足，心脏供血不足引起的。可以服用中药补中益气，柏子养心丸调养，若是不好转则去医院就诊，做个心电图，再进行正规治疗。