明明很困却睡不着是怎么回事？

膝盖疼痛的原因有很多，比如脂肪垫劳损，脂肪垫充填于膝盖的前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。如果脂肪垫劳损，那么可能导致膝盖的疼痛。还有就是半月板损伤，半月板损伤是运动员的一种常见损伤，下肢负重，徒步固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋膝盖或者外旋膝盖，可能导致半月板撕裂。

把脉时将手轻轻地放在脉搏之上，如果是怀孕了，那么脉象会是跳动的，非常流利，不会有迟缓感。怀孕的脉象和普通人的脉象是不一样的，脉搏跳动的频率会非常的利索。如果女人怀孕之后，触摸脉象，就像一种打算珠的感觉，甚至好像是按到了圆润的珠子，非常的滑，中医上称这种症状叫做脉象圆滑如珠。这一点也是判断喜脉的重要依据之一。一般需要在停经后4-6周，大约是40-50天左右时，就可以把出来。而且想把出喜脉，需要丰富的中医经验。但是由于个人体质不同，可能把出喜脉的时间也会不同，这还要看把脉医生的经验。

口中有异味有几个病因，一个就是口腔卫生不良，比方说牙龈炎、牙周炎或者黏膜炎，另外有蛀牙，因为也是细菌感染，还有智齿发炎，这个会有食物残渣堆积在盲袋里面产生异味。还有就是耳鼻喉科的问题，比方有扁桃体结石，或者说扁桃体长期发炎肿大，咽炎等等。

舌苔厚白的原因是由寒冷和潮湿的阻塞引起的，说明消化能力不是很好，脾虚、脾胃不好，应该用健脾祛湿的药，配合消化药物的使用，如桂皮丸、神灵白术三宝合丸。另外，晚上不要吃难消化的食物，不好要吃太多，多锻炼身体，提高抵抗力。

第1足趾出现疼痛这种情况，可能是由于痛风，甲沟炎，或者是拇外翻等原因导致。对于第1足趾出现疼痛的治疗，主要是根据原因对症治疗，例如如果是痛风引起的，可以应用消炎止痛的药物，配合降低尿酸的药物治疗，在饮食上要低嘌呤饮食。如果是甲沟炎引起的，需要应用抗生素治疗甲沟炎。对于拇外翻引起的疼痛，可能还需要手术治疗。

禁食是指至少8小时内不吃任何含卡路里的食物。成人空腹血糖的正常范围为3.9-6.1毫摩尔/升，餐后血糖是否正常一般以两小时后的餐后血糖为准，其正常水平 7.8。只有当空腹血糖和餐后血糖在正常范围内时，这个人的血糖才可以说是完全正常的。

小便短赤，是中医的一种描述方法，指小便色泽为棕黄色或色泽较深，当出现这一症状时，患者还常会伴有尿少、尿频、尿急、尿痛，甚至血尿等。小便短赤多提示泌尿系统感染，建议患者留取尿液进一步检查。如果诊断为泌尿系统感染，通常需要选用对应的抗感染药物治疗，如左氧氟沙星片、热淋清胶囊、三金片等，通常治疗1-2周左右即可逐渐好转。治疗期间建议大量饮水，勤排尿，以促进疾病恢复。

月经不规律通常是由于精神压力过大或者长期熬夜造成的，也有可能是内分泌紊乱导致的，并且也不能排除妇科疾病的原因。一般可以通过改善生活方式进行调理。如果采取措施后症状没有得到有效改善，可以到医院妇科通过B超以及激素六项等相关检查进行诊断，确定引起的原因，然后按照医生嘱托使用中药进行治疗。同时在治疗期间也要注意做好保暖工作。

前列腺钙化灶是不会自己消除的，即使进行治疗，比如吃药或者是理疗等，也很难消失。前列腺钙化灶的原因是原来感染过前列腺炎，现经过治疗以及愈合，随后形成的纤维化疤痕，是不会消失的，也不需要治疗。所以，如果检查发现有前列腺钙化灶也不用太担心，一般对健康的影响也不大，不需要治疗。平常要注意个人卫生，预防再次出现前列腺炎。

一般来说，中医认为燥热是一种邪火，更容易引起皮肤毛孔张开和出汗。燥热邪有两个原因:1 .外部干燥主要与天气的干热和高层建筑的不接地有关。例如，在夏末秋初，很容易产生燥热邪；2.内燥主要与饮食、工作和休息规则有关，比如喜欢熬夜的人，这类人比较容易出现。