晚上一睡觉鼻子就不透气，白天还好好的。怎么回事？

戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

病例分析:您好，腰椎间盘突出压迫神经可导致下肢无力及放射痛意见建议:您好，您说的药我听起来不像国药准字的，切勿乱服药，听信虚假广告！可适当服用金乌骨痛胶囊+虎力散，这两种是国药准字，而且是中成药

指导意见：你的这个情况考虑是过敏性皮炎引起的，你可以外用复方樟脑乳膏涂抹，不要吃辛辣的食物

你好，根据你的描述可以选择进行充足的房前戏。可以选择按摩工具或者按摩性器官使对方提前达到高潮。

腰间盘突出的治疗是一个缓慢的过程，大概需要2－－4个月的时间，请不要着急，耐心等候！

指导意见：考虑颈椎病引起的， 这个情况下建议 服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。

你好：由于每个女性的身体差异、有一些女性觉得大阴茎很舒服、也有一些女性觉得小阴茎很舒服、如果你感觉老公的阴茎有点小性爱不过瘾的话、你可以在性爱技巧方面多多创新、同时可以带二个安全套进行或较厚点的安全套性爱和谐是需要不断创新的、虽然有一些不足、在只要不断创新问题就不会成为问题、你可以在新的技巧方面获得更满意的效果

问题分析：红糖与鸡蛋并没有太大的不良反应，还是没有问题的，这个女性贫血最常见的原因就是月经量过多造成的，建议你如果存在这个情况还是查个妇科超声。意见建议：这个可以了解有无子宫肌瘤等情况，这个至于补血可以试试阿胶效果还是可以的。

病情分析： 你好，青年人因为过大的性欲，所以有自慰是很正常的，但是不宜过度，否则是很容易引起肾虚的，意见建议：把自慰控制每月两三次即可，而且平时应该适当的分散转一下注意力的，不要因为自慰而有过度的心理压力

病情分析： 你好，这种情况也就是西洋参单独包起来煎煮，建议遵医嘱是比较好的，祝你健康！