毛囊炎是单个毛囊的细菌感染引起的,可以使用碘酒消毒,消毒之后,在口服药,毛囊炎如果破了,拿消炎药或者医用酒精消个毒,不要抠,注意千万不要挤,会留疤痕,如果强行挤了,后果是不可逆的,平时少熬夜,适当的调整作息时间,保持良好的心态,放松心情,不要吃油性,辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,若严重,及时选择就医治疗。