您好,您的情况就是由于过度劳累、熬夜导致的脑供血不足,从而引起脑细胞缺血缺氧,进而出现全身麻木症状,一定要积极综合调理,避免转变为慢性脑供血不足,慢性脑供血不足指导意见
1.药物治疗吃全天麻胶囊、静脉点滴血栓通,活血化瘀,改善脑供血供氧。吃谷维素复合维生素b营养神经。
2.饮食生活调理要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和腰花、肝、肾等动物内脏,多喝水,多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼,坚持每日1小时以上的有氧运动,如快走、慢跑、散步等,保持良好的心态,不激动,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,不要吸烟饮酒。