问题分析:你好,便秘用决明子泡茶喝也是可以的,但如果长期喝有可能会降低疗效或无效的。意见建议:便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。或天天自己动手进行腹部按摩。
也可以找中医辨证用中药治疗。