指导意见:您好,这是由于宝宝颈背部肌肉发育不成熟,加之脊柱的支持能力弱,所以坐时不能有效的支撑起头部,才会出现头向前倾的现象。
为了促进宝宝颈背部肌肉的发育,可通过多做以下活动来进行训练:俯卧抬头、怀前坐靠竖抱、肩头竖抱、小鸭游水(妈妈平躺,宝宝趴在妈妈胸前,练习无支撑抬头)、仰卧拉坐、拉起(宝宝仰躺,妈妈握住宝宝的手腕轻轻的往上拉,让宝宝坐起来,然后再躺下。
熟练后宝宝坐起后再拉站起,然后再坐下躺下) 。训练时要注意循序渐进,可从每次训练4--5分钟逐渐增至10分钟。这些活动可提高宝宝颈背部肌肉力量,变换姿势,扩大视野,锻炼脊柱支持能力。