问题分析:您好,根据您的描述,您这种情况可能与胃病有关,建议您当地正规医院消化内科就诊,行胃镜检查,明确胃内具体情况,根据具体情况,在专科医师下进行病情分析以及积极治疗,避免病情加重。
意见建议:建议您建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,祝健康!