主要是睡眠不好,缺乏睡眠后不是每个人的表现都是一样的,有的人在眼睛下面和鼻梁上都会青青的,有的人会出现眼袋。有的人出现黑眼圈,你是不是后两者都有啊,这种情况要补充睡眠,晚上最好10点前休息,中午要保证必须的午休,希望对你有所帮助。
祝您身体健康!