抑郁症要该怎么办？

你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
以上是对“得抑郁症怎么办，如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，其实您睡前大可不必倒立，虽然能增加脑供血，改善脑循环，但同时也影响了睡眠。因为睡眠时脑供血脑循环是减慢的，您睡前搞的\"热火朝天\"，怎么睡呢？
指导意见：
建议您睡前不做倒立，有的高血压病人做倒立，有导致脑中风的可能。自然入睡即可，当然也可听听放松的音乐帮助入睡。
以上是对“倒立后为什么反而会失眠?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
浅表性胃炎可以吃三九胃泰，神经官能症可以吃谷维素
指导意见：
平时多注意点保暖和休息，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了

精神分裂症是大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，自笑是受幻视、幻听、幻视等症状的困扰，本疾病如果采用没有依赖性的中医中草药治疗，那么是有希望根治的，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且被治好的患者均恢复到健康的从前。

病情分析：
焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验，典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆，文献中常成为漂浮焦虑，或无名焦虑。
指导意见：
作中有焦虑情绪时，要找朋友倾诉、出去旅游，如果还是得不到调整，需要正确分析评价自己，是不是处于职业枯竭期而需要再学习，还是缺乏宽容没有处理好与领导、同事的关系，或者是压力过大，超出了自己的能力。
以上是对“应该怎么样应对焦虑情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可是试试这个，主料：红萝卜150克，蘑菇。50克，黄豆.30克，西.兰花30克。调料：色拉油5克，盐5克，味精2克，白糖1克。做法：1.红萝卜.去皮切成小块，蘑菇切件，黄豆泡透蒸熟.西兰花改成小颗；2.烧锅下油，放入萝卜、蘑菇翻炒数次，煮入清汤，用中火煮；3.待红萝卜块煮烂时，下入泡透的黄豆、西兰花，调入盐、味精、白糖，煮透即可食用。

你好，诊断应根据病史、精神检查、体格检查及必要的辅助检查排除由于器质性疾病及其他精神疾病而引发的强迫症状，依据世界卫生组织发布的国际疾病分类第十版（ICD-10）中强迫症的诊断标准，要作出肯定诊断，患者必须在连续两周中的大多数日子里存在强迫思维或强迫行为，或两者并存。这些症状引起痛苦或妨碍活动。强迫症状需要符合临床表现中的四条特点。

你好，传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。

病情分析：
您好，强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦，下次当同样的想法闯入时，我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间，或许我们会很焦虑，或许我们感觉自己要被它吞噬了，当时我们可不可以给自己多一点点的勇气，看看我们什么都不做，不处理，只是想要和它静静地呆一会会发生什么，如果你愿意尝试，你就会发现一切没有自己想的那么难，只要愿意跨出一小步，强迫症就会在我们的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！
指导意见：
如果上面的尝试自己不能单独完成可寻求朋友、家人的支持，或者寻求专业人员的帮助，进行系统治疗，早日摆脱强迫症。祝好、

抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
指导意见：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。