问题分析:你好!身高一米六体重110斤左右按照身高及体重比例不算胖,建议你需要继续保持,少吃高热量、高脂肪的食物。
避免体重增加。意见建议:多吃水果与蔬菜,合理安排好三餐,早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少,每天保持1-2小时的运动量,积极的参加户外运动锻炼提高体内脂肪代谢。