你好,根据你的描述,人年纪开始变大之后,很担心自己有一天会死亡,这样的想法也是可以理解的,但是不能过度。,自己觉得身体不舒服的时候,吃药也是可以的,但是不能长期的处于这种精神紧张的状态里面,不利于人的正常的心理状态的发展的。
家人多给与关心和呵护。希望你幸福。