病情分析: 你好这位朋友,根据你的描述,你是由于植物神经功能紊乱、内分泌失调,或是精神紧张所致的迷走神经失常,就会表现出经常做噩梦的现象。
意见建议:根据你现在的情况,建议你精神放松,听听音乐,打打球,跑跑步,每天睡前喝一般牛奶,来缓解自己的精神压力,逐渐的就会好起来,希望我的回复能够帮助你。