跑完步脚后跟会疼

你好，1.不用尼龙梳子和头刷。2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。4.戒烟。5.节制饮酒。6.消除精神压抑感。7.烫发吹风要慎重。8.减少染发烫发。9.空调要适宜。10.注意帽子，头盔的通风。11.避免暴晒。12.不吃辛辣油腻食物。

白癜风的治疗费用是受到多个方面的因素影响的，越早治疗，治疗起来比较容易，费用相对也会较低，最关键的还是要选对方法，真正做到对症治疗。

病情分析：
你的情况是身体消瘦，这样的话，一般是肠胃消化吸收功能不佳，导致不能胖
指导意见：
建议你可以考虑中医来治疗的，通过望闻问切四诊合参，辨别阴阳虚实，这样的话，治疗对症，效果好，可以辅助针灸理疗，双向调补，效果也是很好的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。

你好,1,避免刺激因素,湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓，开水烫洗，肥皂擦洗，饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情.2,生活要规律，注意劳逸结合。3.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

白癜风初发时白斑的颜色较浅，面积也较小，白斑多是乳白色或云白色，随着病情的发展会演变成瓷白色，这时候再治疗就比较困难了。白斑的形状，有时是瓷白色的绿豆至指甲或硬币大小，形状无规则，或圆形，或椭圆形，白斑边缘色素较深，周围常常环绕色素沉着带，与正常皮肤分界清晰。
白癜风发病原因比较多，常见的有环境污染、免疫功能障碍、内分泌失调、微量元素缺乏等等，要治好白癜风首先要检查出白癜风的发病原因，然后根据白癜风病因制定合理的治疗方案，只有这样，才能从根源上治疗白癜风。

病情分析：
您好！大腿内侧出现红点，还曾经有过瘙痒，您需要去正规医院皮肤科就诊，请医生明确诊断一下。
指导意见：
需要确定红点的性质，然后指导您对症用药治疗。请多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，别吃辛辣刺激性食物。
以上是对“大腿内侧有红点是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好朋友，这种情况建议你最好注意看是否属于囊肿导致的现象
指导意见：
目前的情况，不要挤压，注意按摩，促进血液循环

病情分析：
身上出现一些红色的条纹这种情况可见于过敏、皮下出血、炎症、生长纹等疾病导致。
指导意见：
单从描述不好确诊，可以到皮肤科就诊做一下检查，明确诊断后再治疗。谢谢

病情分析：
你好，根据你描述的情况，这种情况需要排除是否有小血管瘤的可能
指导意见：
根据你说的情况，这种情况首先建议你去医院皮肤科检查一下，也可以发一张图片看看，有助于诊断。
以上是对“疙瘩变成了血包一直出血还不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

生理性不对称的矫正方法通常简单易行，生活中可以随时应用：1,单侧胸肌锻炼：平时有意识地多用乳房发育较小一侧的手臂提、捧重物，不但可健壮一侧胸肌、增大乳房，还可促进大胸对应半球的发育，使你更聪颖。2.手掌按摩：用手轻压发育较小侧的乳房，循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到刺激小侧乳房发育的作用。