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患者提问
我的肉天生就瓷实怎么减肥?
我一米七110斤 肉特别硬 虽不算胖但并不显纤细 平时我不怎么做运动生怕有肌肉 请问什么样的减肥方法适合我这种体质?
提问时间:2020-03-31 00:10
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:你好,根据你的描述来看,考虑是多做瑜伽锻炼,同时适当的调理饮食,减少高营养食物的摄入 ,长时间坚持是有一定效果的。
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