不存在不升糖的粗粮，但是粗粮的升糖速度和升糖水平比精制碳水化合物低，不容易造成餐后血糖大幅上升，建议血糖高的人可以适量食用。
血糖指数反映的是摄入食物后引起血糖升高的速度及水平。血糖指数低的食物往往能够缓慢而稳定地释放葡萄糖，血糖指数高的食物则会更加迅速地释放葡萄糖，使餐后血糖的上升幅度更大。
燕麦、糙米、大麦等粗粮的血糖指数较低，相对应的，燕麦、大麦制成的粗粮面包血糖指数也相对较低。血糖高的患者饮食应避免精制碳水化合物，避免脂肪高、糖分高的食物，如甜甜圈、油条油饼、炒饭、西瓜等，控制热量以及碳水化合物摄入量和比例，多选择富含膳食纤维的食物。
二甲基硅油，是指二甲基硅氧烷的线性聚合物。二甲基硅油是由二氯二甲基硅烷与少量一氯三甲基硅烷经水解、缩聚而得，因聚合度不同而有不同黏度。线性聚合物按照运动黏度不同，可分多个类型。二甲基硅油主要是应用于药剂制备中，抗水剂、抗黏合剂、润滑剂、脱模剂、消泡剂，是乳剂或乳膏基质的组成成分。本品对皮肤无毒无刺激性，可以放心服用。消气治疗为1天3次，1次0.1-0.2g俱佳，抢救急性肺水肿主要是使用于气雾剂。
金银花和罗汉果是可以一起泡水喝的，二者合用，有清热解毒，利咽消肿的作用，可以用于外感风热，或者热毒内盛所致的咽喉肿痛，声音嘶哑，咳嗽，咳痰粘稠色黄，或胃热牙痛，口腔溃疡等。但是由于二者的性味都比较苦寒，容易损伤脾胃的阳气，引起消化不良的症状，比如像嗳气，反酸，呃逆，腹胀，腹泻等，所以服用的时候建议短期服用，或者间断服用就可以，症状改善后，就不要再服用了。
麻仁软胶，主要作用是润肠通便，用于治疗肠燥便秘，而便秘表现为排便少，排便艰难，排便不畅，大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。服用药物的注意事项有：1.年老体虚者不宜久服。2.忌食生冷、油腻、辛辣食品。3.按照用法用量服用，有慢性病史者、小儿及年老体虚者应在医师指导下服用。4.服药三天后症状未改善，或出现其他症状时，应及时去医院就诊。5.孕妇禁用。
