一天睡多少个小时才算是嗜睡

抑郁症是不会传染的,但是会影响身边的人.对于抑郁症的出现,大多数人采取的都是漠视的态度,片面的认为只要"放宽心,想开些"过段时间就好了,对此专家分析,抑郁症属于精神疾病,与一般的悲伤,自责或者是负面情绪不同,抑郁症给患者带来的伤害更重,持续时间更长,因此对于抑郁症要做到及时,积极,系统的治疗.1,要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程.如访友聊天,或参加野餐,文娱活动,看电影,听音乐会等.2,以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式你应对自己说:"我能做有利于他人的事,我不是无价值的人."与人隔绝,离群索居是抑郁症的主要原因.因此,人际交往是自我痊愈的重要因素.3,抑郁常因惰性而起,多进行户外运动可有效改善病情.4,可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫"逞能",以免完不成工作而心灰意冷.抑郁怎么治

间质性肺纤维化的治疗确实很为棘手,首先需要搞清楚你母亲的肺间质纤维化的病变是继发于何种病变,很多病人的肺间质纤维化继发于药物,或者是其他系统疾病,常见的就是结缔组织病变,如类风湿关节炎等等,当然还有继发于很多环境,或者进行了放射性物质的照射于接触都可以引起,一般认为,继发于风湿性疾病的肺间质性纤维化预后比较好,而继发于其他的就进展的比较快一些,尤其是没有什么继发原因的,可以出现进行加重的呼吸困难它的5年生存率也相对比较低的,治疗上就是对症治疗,多是加用糖皮质激素治疗,对于症状比较明显的就可以用大剂量的激素冲击治疗,慢慢的减量至维持量,然后长期服药,并加用一些其他药物来防治激素的并发症比如说感染的发生,胃肠道反应,或者还有比较明显的骨质疏松等

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征.可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式.主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸,手抖,出汗,尿频等.越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好.经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日愉快心情.特别应该强调的是:症状缓解后,仍需要坚持服用1~2年时间抗抑郁药物;停药以及减药需咨询专科医生,千万不要擅自调整药物治疗方案。

神经衰弱患者常现夜里失眠情况,这是因为这一部分人的大脑皮质内抑制能力降低,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散.神经衰弱伴失眠的患者因夜里难以入睡或睡眠不够深沉而痛苦不堪,往往急于治疗引起神经衰弱的缘由很多,但最多的是因为失眠,抑郁,压力太大或者心理负担引起可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中.由于这种乳白汁液具有镇静安神功能,所以有一定的催眠疗效.要适当的运动,补充营养

很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗.原因一,情绪波动.生气,换环境,心里压力大等;原因二,疾病.神经,心脏,颈椎,大脑,胃病等;治疗要以综合调养为主,药物为辅.失眠首先就是自我心理调节,不要有那么大的压力,每天最好过得充实开心一些,这样到晚上就会疲乏,一觉就会睡到天亮,平时还要注意饮食营养要均衡.晚睡前喝杯牛奶,有助于睡眠。

非常同情你的病情!.失眠的我治疗,依据我的个人经验,进行针灸治疗效果非常的不错,一定要坚持疗程治疗,而且可以配合中药等!.祝早日康复!

在一般人眼中,精神病和神经病是一样的两个代名词,其实这种看法是不正确的,神经病与心理不正常是两回事.人类的疾病可以分为两类,一类是躯体疾病,另一类是精神疾病.神经疾病和精神疾病虽然都属于脑科疾病的一种,但是在治疗上也有不同的导向性和趋向性,所以对神经疾病和精神疾病的治疗上,不仅要全面科学的了解两者,还要选择适当的治疗方法,争取让神经疾病和精神疾病都能得到有效和针对性的治疗,让拥有这两种疾病的患者早日扫除心中的困扰和阴霾。

心理指导:你好你因为有慢性抑郁症没有找到合适的工作,而导致的心里更加难受,这种情况下,我建议你应该学会与别人的沟通学会,放松自己的压力排解自己的压力,慢慢的你的慢性抑郁症就能够得到恢复。

你好,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,精神分裂症治疗最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经.建议平时保持良好的生活习惯,参加文娱活动及生活活动,以强化自己活动能力,居住的地方不能太吵闹喧闹,嘈杂的居住环境只会使病情加重,保证充足的睡眠时间又要参加户外活动.尤其要融入到社会中去,有目的的适应周围生活环境。

你好,据你所述,治疗神经性焦虑症的主要方面也就是药物和心理疏导,药物方面可以选择服用抗抑郁类药物,如安神片,阿普唑仑片,枣仁安神颗粒,刺五加等,并且到正规的精神科详检,采热较合适正规的心理疗养是很重要的治疗方式。