根据你的描述,是肾虚的表现,是阴阳两虚,就会出现多汗,手脚冰凉,四肢无力,腰酸背痛,等症状,建议在医生的指导下服用金锁固精丸,六味地黄丸,或是知柏地黄丸十全大补丸按说明服用,平时多吃一些壮阳的食物,多参加体育锻炼。