病情分析: 你好!你说的红枣、枸杞子、山楂都是中医临床上常用的中药材,也是人们经常用来保健养生的食材。意见建议:红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。
是脾胃虚弱、气血不足之人的良好保健品;枸杞子补肾益精、养肝明目、补血安神、润肺止咳;山楂能消食健胃、行气散瘀。三药从功能性味上看没有明显的相反与相畏,用来泡水代茶应该说是很好饮品。
但要根据自己的身体素质搭配好各自用量为宜。