请问喝酒脸红到底好还是不好？喝酒一直是脸红。没有治

一、日常保健 保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌! 增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，力争做到从心理和体力上不服老! 多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以受到年轻人活力的感染。 　二、饮食 多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。 忌食酒类及咖啡等食品。 如果餐前用脑过度，进餐时情绪激动、愤怒，餐后立即用脑、用力工作劳动，均不利于症状的消失。

你好：这个情况必须去看看心理医生的。以免日后导致不必要的后果的。

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

病情分析：您好，抑郁症患者一般会有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。从您的症状上来看，不排除是抑郁症的可能，建议患者能尽早到专业的医院进行诊断和治疗，越早的进行治疗，对患者的恢复越有利。意见建议：建议患者在抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

病情分析： 您好 您儿子已经处在青春期了 这个时候的孩子处在独立和半独立之间 想脱离父母却又不能完全脱离父母 您要是能长到他心烦的事情 那就更好了 顺其自然的先让他自己做 做不好需要您帮助的时候 您在试试靠前 看看他的态度 如果需要您的帮助您就上前 不需要 就不要干涉意见建议：这个时候的家长在掌握孩子的一举一动后 要在背后慢慢的细致的观察 不能逼问和直接干预的 试着找到你们之间沟通方法慢慢沟通吧 祝您们成功

病情分析：妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度，但病人对此坚信不疑，无法说服，也不能以亲身体验和经历加以纠正。妄想有历时短暂的，也有持久不变的。要注意多和病人沟通。意见建议：你好对于这样的妄想症的情况考虑可能跟自身体质有关系，可能是神经调节功能异常引起的反应，这样的情况考虑需要就医进行针对性的修复调理，同时平时需要调整好自己的心态。

问题分析：你好一般的情况是中医有肝郁气滞的情况可以引起这种症状的西医的情况可有抑郁症、供血不足、植物神经功能紊乱的情况的意见建议：这种情况一般的情况是可以采用中药进行调理治疗的需要注意保养饮食清淡丰富不要劳累保持心情舒畅

问题分析：夜间睡眠少，白天容易瞌睡，考虑为睡眠不足所致可能，应注意排除睡眠呼吸暂停综合症、发作性睡病等可能。意见建议：建议保证充足睡眠，夜间可予侧卧位。如睡眠质量较差，可予西比灵口服处理。如仍无改善，且伴有憋醒症状，则应到呼吸内科就诊。

指导意见：你好，考虑有神经衰弱。要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强。

病情分析： 你还，本来感冒以后就易困，再加上一般的感冒药中含有扑热息痛和扑尔敏成份，主要是降低发热的作用和改善鼻子通气，这两种药最主要的不良反应是发困。意见建议：比如感冒胶囊、感冒冲剂含有这些成分，可引起发困，建议用一些清热解毒药物：如板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、小柴胡冲剂，不要盲目服用抗生素，祝早日康复。