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问题分析：根据您的描述，剧烈运动容易练成肌肉，不利于减肥意见建议：建议您平时运动以有氧运动为主，比如慢跑，骑自行车，长期坚持锻炼

下肢深静脉血栓形成是常见的下肢深静脉阻塞性疾病（血瘀症疾病），下肢静脉血栓性的早期诊断，早期中西医结合治疗是取得疗效的关键。中西医结合治疗下肢深静脉血栓形成，主要在临床辨证论治，溶栓疗法，降纤疗法，解聚疗法，药物动脉注射疗法，外治疗法，手术疗法和现代医学的其他治疗方法等。中西药结合治疗下肢深静脉血栓要掌握以下原则：1促使血栓消溶，控制病情发展，急性下肢深静脉血栓形成发病37天以内，主要使用溶栓疗法，与降纤疗法，解聚疗法配合使用，已清湿利湿，活血通络为主疗法，迅速促使血栓消溶吸收，控制血栓延伸，扩张回复静脉回流。2促进侧枝循环，消除下肢淤血状态，我院采用特效药物的高位介入可使药物直达病灶，与外治疗法配合，促进侧枝循环，明显改善血液循环，消除下肢淤血状态。3保护患者，防止并发症尽量减少长期站立和行走，抬高患者，穿弹力袜促进静脉血液回流，减轻下肢淤血状态。同时防止外伤感染，和发生下肢慢性溃疡。

指导意见：这个要看说明的，按说明来严格服用就可以了，不要多吃的。

病情分析：可以的 更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少, 如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,意见建议：焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理。

病情分析： 女性达到高潮时由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩意见建议：在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。意见建议:还有会表现出阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。你可以根据这些表现判断出她是否有性高潮。

病情分析： 你好：睡眠时的抽筋原因是多方面的。但在青春期，处于身体快速增长时期，抽筋的原因多为缺钙。11～18岁的青少年正处于身体生长发育阶段，骨骼生长迅速，每日所需钙量为1000mg 。意见建议：建议增加钙的摄入。含钙高的食物主要为瘦肉，鸡蛋和牛奶。增加维生素D的摄入，可以有助于钙的吸收。当体内缺钙状态缓解后，抽筋也就会自然停止了。希望我的回答能对您有所帮助。

病情分析： 你好，不能相信洋葱拌花生米能降血压和血脂，应该使用药物治疗，如卡托普利，辛伐他汀等意见建议：你好，高血压和高血脂病， 要注意饮食控制。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素C。节制饮食。应饮茶戒烟，最好忌酒

指导意见：你好，你上述的症状不能确定就是要来月经了，一般初次月经来潮前并没有前兆的，你上述症状如果白带是黄的这个有可能与炎症是有关系的，最好进行白带常规化验检查确定是否存在炎症。

你好 你这个情况多考虑为脂肪肝的可能性大。要积极进行治疗才行。如果还有什以不明白问题。可以再次进行提问。我们会非常密切的关注你的问题。

一般来说，在饭后半小时左右喝两杯绿茶或含儿茶素较高的绿茶产品，既不影响消化，又可以达到消灭脂肪的作用。