问题分析:您好.一每天凌晨四五点睡 ?太迟呢.多不会长个子太好呢.因为生长素多晚上分泌呢.以正常为妥呢.二怎么办 ?
调整作习时间呢.以防日久生变呢.意见建议:可边查边治.可安神补脑液.补中益气丸.睡前扑尔敏.必要时多虑平.关注有氧运动.关注心理疏导.可与亲人沟通.需要医院医生靣鉴. 失眠困噩须三平.平换岗.平慢长.平草药.供参考