颈椎椎管狭窄手术后需休息多久

颈椎病患者主食中应该提供不同的营养物质，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。

通常做X射线拍片检查好点。X射线拍片检查通常能够比较直观的了解到患者的骨骼以及肌腱部位是否有病变发生，结合相关血常规检查、肌腱触诊的检查结果，一般能够比较准确的了解病情。

一般不会超过2-3年的。一般是夜晚疼痛加重,主要症状就是胳膊抬举受限。它是由于关节的韧带筋膜等慢性劳损导致的炎症疼痛，一般是自愈性的病变。

刀口未长好前，不要吃麻辣，会影响刀口愈合。回家后，要注意日常饮食补钙。多吃牛奶豆制品和虾皮之内的食物，多晒太阳帮助钙吸收，术后两周要多吃些含蛋白质高的食物，如瘦肉，鱼虾，多吃些蔬菜水果。

每日蛋白质的量可达100-150克(2-3两)左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物。要少量多餐，每日6餐。可以在原来饮食的基础上，增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。术前一天晚上(如果没有糖尿病)可多吃些无脂的糖果。

物理治疗：将冰块带或冷毛巾敷于患处，每三分钟左右更换一次，每次20-30分钟。佩戴踝关节支持带，可起到一定的稳定作用。药物治疗：服用药物可以减少疼痛、炎症及肿胀情况，非甾体抗炎药较为常见。

关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。也可能是经常劳累过度，都有可能造成关节性炎症。

通过做风湿五项检查、X线检查、CT检查、尿常规检查、血常规检查的方法做前期筛查。对于关节炎这个疾病应该及早发现及早的采取应对措施，及早减轻患者的痛苦。

关节炎可以吃冬瓜。冬瓜是不错的选择，冬瓜性微寒，味甘淡无毒，果肉厚，白色，蔬松多汁，味淡，典型的清热生津，解热除烦，止渴；降血糖、降血压；保肝护肾；减肥及降脂作用。

病情深入是可出现局部疼痛、肿胀或肿块，疼痛呈持续性加重，尤以夜间痛甚，肿物表面呈暗红色、紧张发亮，皮温增高，并有失眠烦躁，五心烦热，食欲不振，进行性消瘦。晚期肿瘤进一步增大，疼痛进一步加剧，拒按，部分肌肉萎缩，功能出现障碍等。