问题分析:首先要注意你是否有经常熬夜的习惯呢、睡眠对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,休息不好会使皮肤血流减慢、皮肤变成黄黑色没有光泽。
所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。意见建议:你这情况应该选择补水美白的化妆品,一般注意多食新鲜的蔬菜水果,避免油腻食物过多的饮食,可以口服葡萄糖酸锌片治疗一段时间看看。