儿童贫血吃什么补最好

这个是小儿的常见病，原因在生长发育最旺盛的婴儿时期，如果体内储存的铁被用尽而饮食中铁的含量不够，消化道对铁的吸收不足补充血容量和红细胞的增加，即可发生，学龄前和学龄儿童此时可自述疲乏无力，治疗一般用用刺激性小的葡萄糖亚铁，多食蛋类、菜泥、肝和肉末等，富含铁质、维生素C和蛋白质的食物也要多吃，像红枣、桂圆、龙眼、草莓、菠菜、花生、黑芝麻、核桃都是很适合贫血的人食用。