你好,根据你的陈述,结合情况,是上呼吸道感染的情况,可以多饮水,口服感冒药就可以。建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,避免辛辣食物,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您