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患者提问
便秘能不能吃海带
我这几天可能是因为气候干燥,所以上火,听说便秘要多吃一些有益润肠通便的食物,那么便秘可以吃海带吗?
提问时间:2020-05-19 19:59
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
便秘能吃海带,海带可以起到促进肠道蠕动从而起到排便的作用,除此之外,还可以多吃一些火龙果、香蕉、芹菜、红薯等食物,这些食物均可以起到很好的润肠排便的功效,除此之外,还要适当运动,不要长坐。
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