问题分析:您好,根据您的描述,橘子和柚子都是凉性的,容易伤胃,胃寒的人适不适合食用的,这也充分说明您是胃寒体质。
意见建议:建议您平时不要吃生冷油腻的食物,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,可以喝当归羊肉汤温补脾胃,也可以吃些中药调理一下。