脚骨折了石膏拆了现在还肿的呢。

月板损伤在膝部损伤是最常见的，暂时不要活动，多注意休息，及时手术。关节镜手术是微创，需要在膝关节髌骨下处开两个只有5mm长的小口子，一个是内窥镜，一个是动手术的器械，然后会在股四头肌的地方插一根管子供输出淤血用，关节切口闭合后，从外侧开始逐渐向内侧分别结扎半月板缝合线。现象减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。

你好，骨质增生症是中老年的常见病、多发病，中医认为跟肾虚有关的，建议你可考虑吃些壮骨关节丸、骨仙片或骨刺消痛液治疗试试的。

骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.也可以用中药成药如万通筋骨片，正清风痛片等。顺祝健康

你好，根据你所说这一情况，你是右踝关节骨折，最近才拆掉石膏。既然有骨折，恢复至少需要三个月。建议你最近还是少做活动，注意休息，拄着拐可以适当锻炼，但要不宜疲惫。至于公司出差劝你最好不要考虑。

腰疼通常见于腰肌劳损、椎间盘突出和压迫，也见于尿路感染。仅仅出现这种症状并不能表明尿毒症是否发生。尿毒症发生后，第一个症状通常是疲劳和食欲不振，这可以通过肾功能检查来确定。腰疼发生后，如果感到内痛并伴有排尿异常，可能是由尿路感染引起的。

腰椎骨折的治疗原则是小于1/3时可以保守治疗，属于稳定性骨折。当骨折大于1/3时就属于不稳定骨折，如果不进行治疗会越来越重。你的情况属于达到1/3治疗以后应该会更好。

健康指导：根据你提供的信息，在骨折的康复期需要有一个逐渐锻炼的过程，建议要加强饮食中的营养，多吃牛肉虾肉等食物有利于身体的康复。

您好，应用固密达的同时，积极补钙治疗，补钙要足量，首选无机钙，如迪巧或钙尔奇D日600--毫克，同时服用阿尔法骨化醇，每日7.5微克，多晒太阳多运动。

腰突然酸胀是因为长时间弯腰劳累以后造成了一些肌肉劳损，具体也可以到医院做一下相关检查。治疗上可以适当外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部。

做深蹲负重大和次数过多都对膝盖有害。深蹲的压力非常大，膝盖内的软骨是有弹性的，但在极度压缩后，膝盖内的支架结构就会断，如同一块只能承受2公斤的玻璃，给其增压施重到10公斤玻璃很快就会破。膝盖中的小结构软骨在深蹲时会被直接压力摧毁导致受伤。