根据患者描述及从事重体力劳动的工作特点吗,腰部以前受过伤,考虑腰肌劳损,建议拍片检查,排除间盘及骨骼疾病。,由于患者工作时间较长建议患者到医院行cT检查看腰间盘是否有问题,如果仅仅是腰肌劳损的话可以行一些保守治疗,膏药,针灸等,但是主要还是要休息,建议患者如果可以的话考虑换个工作,因为这些治疗的效果和你的工作直接相关。
如果还是从事强体力劳动的话,这些保守治疗措施效果不会很好。