肾阴阳两虚,痰湿

你好我来给你解答喉咙感觉有东西,早晨起床痰多是中医说的梅核气范围。经常腰酸背痛,怕冷,眼睛视力下降,还经常头痛代表你的肝肾功能不协调，并不是西医上的器质性病变。

指导意见根据你的病情来说情志的改善对你的疾病很重要。应多和人交流，缓解压力。中成药可以吃金匮肾气丸，同仁堂制,蜜丸。

可以改善你的早晨起床痰多,经常腰酸背痛,怕冷症状。饮食上冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物，抓住冬补这个好时机。

作息要规律，少辛辣多清谈不能熬夜长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来，多做运动，中医讲动则升阳。膏方可以给你推荐一款。

黄芪（水炙）90克，熟附片30克，白术90克，云茯苓120克，炙甘草15克，淮山药90克，炒当归45克，甘枸杞45克，炒熟地90克，芡实120克，益智仁30克，破故纸45克，川厚朴24克，白蔻仁24克，炒枳壳45克，淮牛膝60克，陈木瓜45克，炒泽泻90克，广陈皮45克，焦苡仁120克，大红枣120克。

上味浓煎两次，滤汁，去渣，阿胶120克，文火收膏。愿你真正的开心起来。有事随诊。