你好,一般头发经常掉发考虑是属于机体气血肾精不足引起的发根失养引起的症状,也是与你平时压力过大及睡眠不足也是很大的关系的指导意见一般你的情况可以使用点滋补气血的人参养荣丸加上点养血生发胶囊及滋补肾精的六味地黄丸进行口服治疗一下,睡眠不好可以加上点复方枣仁胶囊进行治疗