失眠的人可以吃些什么东西来补补

最好是要进行清淡的饮食，避免辛辣食物的刺激，局部可以涂抹芦荟胶进行治疗，或者是进行中医的辩证调节。

建议您服用逍遥丸和维生素E治疗效果理想.黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;。面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;

您好，您这种情况最好还是做一下激素六项检查，确定泌乳素的情况。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

仅仅看您的描述是不好明确病因的，大多您这样的情况和三高问题，颈椎问题或是肾虚都有一定的关系。您还是应该去医院做个检查看看，发现问题，针对性的处理才有最好的效果。平时注意多休息，不要过度劳累和经常熬夜。饮食上可以多吃点补血的食物，象花生、红枣等。

你好，平时睡觉睡觉姿势，一般选择，右侧卧位睡觉，比较合适。平躺着不舒服。选择右侧卧位，左侧卧位容易压迫心脏。

你的情况需要做个脑血流图，头颅核磁共振脑CT脑彩超建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好。

你描述的症状是可以吃丽珠得乐的，可以配合兰索拉唑，香砂六君丸治疗。建议你平时要注意清淡规律饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，寒凉，硬固刺激性饮食，禁酒，浓茶，咖啡。注意休息，避免过度劳累。

宫颈糜烂会引起接触性出血，您这些病都是妇科常见病、多发病，都是炎症，是从下到上的生殖道感染，有必要进一步检查再考虑治疗。对于阴道炎应做白带常规检查，针对病原菌采取药物，对于宫颈炎需要做宫颈tct筛查、hpv检测及阴道镜，再决定是局部上药、微波还是手术，对于盆腔积液可口服药物、微波或者中药灌肠。

你好，通过你的描述，干眼症首先从中医来讲是肝火旺盛建议您可以吃点健康加酚调理一下，慢慢能调理过来的，所以把肝脏调理好了眼睛也就好了

分析：你好！人的一生长两次牙齿，一次是乳牙，一次是恒牙即成人牙。恒牙牙胚自出生后开始发育钙化，到6—7岁开始萌出，共有32个，一般到20岁出齐。儿童换牙时，如果乳牙不脱，而恒牙在乳牙牙床侧面萌出，即出现所谓双层牙，应及早到医院拔掉乳牙，恒牙就能很快恢复原位。换牙晚可能是缺钙。