这种情况应该属于真性近视,真性近视一般不好恢复。即使注意做眼睛保健操平时注意用眼卫生的话,也不太可能自己恢复。现在比较先进的办法就是全飞秒激光治疗仪。
但是你的这个年龄,眼球结构还没有完全固定,不建议你这个年龄去做这个手术。