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最近半个月老是睡眠不好,上夜班

最近半个月老是睡眠不好,上夜班凌晨三点半下班回家躺下起码得到五点才能睡,还是处于半睡半醒状态脑子还在想东西。白天人一直提不起精神有气无力的样子半点活力都没有,求医生解惑
提问时间:2020-03-08 02:59
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