一定要注意以下几点:不要吃凉、辣、刺激的饮食,多吃易消化、有营养的食物,不要吃太油腻的食物,可以多吃高品质的蛋白质食物,如肉、蛋和牛奶,此外,多吃新鲜蔬菜和水果。
放松心情,注意卫生,最重要的是要注意卫生。我们应该吃暖和的食物,不要吃冷的食物。