您好!如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。多参加跑步、拳击等活动。指导意见不要主动助长性欲,比如尽量不要主动去看些刺激性欲的图文影像,建议请教心理专家,向精神科医师求助,找出问题症结.不要有心理负担,祝您身体健康!