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脑经常迷糊头昏沉沉的时好时坏头好像带了个箍紧张生气
脑经常迷糊头昏沉沉的时好时坏头好像带了个箍紧张生气时都会犯医生咋治
提问时间:2020-02-28 02:14
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医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
病情分析: 是睡眠不足导致的睡眠是不能补回来的,不是今天没睡够明天多睡就好的,合理的休息时间就好,午休一定要有。
还有有一些能让你出汗的简单运动,比如慢跑,意见建议:祝您健康
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