问题分析:你好!你的担忧不是没有的,有可能传染疾病的,但人体是有免疫力的,一般的病毒不会轻易感染到的。所以要讲究卫生,经常洗手。
不要乱摸口鼻。意见建议:建议您首先要加强锻炼,保持心情舒畅,生活规律,早睡早起,加强营养。少油少盐,低脂饮食,增加足量的有氧运动,每周吃一次以上的海鱼,尽量使用橄榄油。
体重要保持正常。良好的生活方式和生活状态对改善体质有促进作用的