问题分析:不慎外伤导致膝关节疼痛,经过医生诊察,考虑肌腱损伤,这需要休息及治疗。意见建议:当然如果是肌腱损伤,短期三周内适当制动,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,后期疼痛缓解,可以逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。