答
医生回答
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问题分析：你好，你这种情况是可以服用红枣、枸杞、蜂蜜的。其中红枣可以补血安神，枸杞补肝肾清肝明目，蜂蜜可以清热解毒、润肠通便。
一起泡水喝不但养血，对便秘都有一定帮助的。意见建议：建议用热水浸泡红枣和枸杞，然后放凉后再放入蜂蜜，因为凉水冲蜂蜜润肠通便的效果才更好，如果热水会破坏蜂蜜，而且没有润肠通便的作用。
希望我的回复对你有所帮助。
问题分析：你好，你这种情况是可以服用红枣、枸杞、蜂蜜的。其中红枣可以补血安神，枸杞补肝肾清肝明目，蜂蜜可以清热解毒、润肠通便。
一起泡水喝不但养血，对便秘都有一定帮助的。意见建议：建议用热水浸泡红枣和枸杞，然后放凉后再放入蜂蜜，因为凉水冲蜂蜜润肠通便的效果才更好，如果热水会破坏蜂蜜，而且没有润肠通便的作用。
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