你好孩子做过肠道手术,缺钙锌建议食补加上药补,食补补钙:牛奶;虾皮;绿叶蔬菜;瘦肉,骨头汤;食补补锌:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少。